Ты уж точно не одна такая неумеха!
Вот что немного поможет выделить тебе время:
1 "У меня сын и муж любят геркулесовую, а дочь - манную" - сегодня варим одну, завтра другую.
2 Меню на день обсуждается заранее и все готовиться с утра.
3. В интернет-магазин отправляем мужа, по идее, должен справиться. (это как раз то время, когда ты готовишь еду на всю семью)
4 после еды каждый сам за собой убирает.
В рамках описанного тобой дня - это уже большая экономия времени. понятно, что ты в любом случае найдешь себе кучу других неотложных задач, но с тем, что всего все- равно не переделать, надо бы смириться.
А основа всего - планирование. главное, правильное :) и не стоит стараться объять необъятное. время на отдых и на игры с детьми тоже необходимо запланировать.